美容・スキンケア効果

香醋は、直接ドリンクとして飲まれたり、調味料として料理に使われたりと様々な方法で摂られています。

健康面の効果はもちろんですが、女性が積極的に摂る理由の1つとして、香醋のもつ美容・スキンケア効果が注目されています。

香醋は、腸の動きを改善するクエン酸を豊富に含み、便秘を解消する効果があります。

その他にも、アミノ酸もたっぷり摂取することができるので、肌を構成するタンパク質の元である、アミノ酸を補給することで、肌の新陳代謝を促進してくれる作用もあるのです。

便秘解消で美肌に!

香醋に含まれるクエン酸には、腸の動きを改善する働きがあります。

これにより、多くの女性が悩む、腸内にたまった便をスムーズに排出することができます。

腸に便がたまった状態では、新陳代謝が低下し、肌のターンオーバー機能が衰えてしまいます。

また、便にふくまれる毒素が血液を介して体内に入りこみ、肌荒れやニキビの原因になると言われています。

香醋の毒素排出効果により、腸内に溜まった老廃物を排出し、美肌を手に入れることができるのです。

アミノ酸でスキンケア

人体を構成しているアミノ酸は全部で20種類あります。

このアミノ酸から作られるタンパク質は、爪や髪、内臓、筋肉など様々なものを構成していますが、皮膚もその1つで、肌の99%を占めるタンパク質「ケラチン」を構成する元となります。

つまり、アミノ酸を摂取すること=肌の元となる成分を補給することとなり、スキンケアの面でも非常に有効と言えます。

また、アミノ酸は肌の新陳代謝を促進する働きもあるので、古い角質を除去し、新しい細胞に生まれ変わるのをサポートしてくれます。

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